Jetzt starten! Abnehmen ab 01.01. funktioniert selten...

Direkt mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten? Sehr schwierig, da nach der Silvesterparty ist man schwach und überall findet man noch Essensreste oder Süßes von den Feiertagen.

Lieber eine Woche oder 10 Tage warten und dann duchstarten mit der Diät!

Nach Weihnachten und Silvester kommt das schlechte Gewissen...

oder die guten Vorsätze für das neue Jahr! Bei mir auch - ich hab verdammt viel zugenommen.
Also eigentlich sollten 16 kg  runter, aber lieber ein kleines Ziel setzen. 12 kg! ;-)
Nein, - erstmal 5 kg! (also gut erstmal 4 kg - echt jetzt ...los!!!!!!!)

Und gestartet wird erst am 04.01.2016 oder noch später, - da sind dann endlich alle Reste der leckeren Versuchungen aufgegessen!